Trong thời đại kỹ thuật số hiện nay, chúng ta luôn bị cuốn hút bởi những kết nối trực tuyến, từ các ứng dụng mạng xã hội cho đến việc lướt web để tìm hiểu về thế giới bên ngoài. Tuy nhiên, đôi khi sự cân nhắc giữa việc tiếp tục kết nối và tạm thời dừng lại là rất quan trọng. Đây chính là lúc chúng ta có thể áp dụng phương pháp “xoay vòng may mắn” - một hình thức quyết định ngẫu nhiên thông qua một bánh xe (wheel) để quyết định xem liệu chúng ta có nên tạm thời "offline" hay không.
Xoay vòng để quyết định offline: Một cách giải trí đơn giản nhưng hữu ích
Bạn đã bao giờ muốn tạm ngừng sử dụng điện thoại di động hoặc máy tính bảng của mình? Hay bạn muốn dành thời gian cho bản thân mà không cần lo lắng về việc phải cập nhật tin tức hoặc trả lời các tin nhắn? Phương pháp xoay vòng may mắn này có thể giúp bạn. Bạn chỉ cần thiết lập một bánh xe (có thể là một ứng dụng trực tuyến hoặc thậm chí một bánh xe thật trên giấy) với hai phần, một phần dành cho việc "offline" và phần còn lại dành cho việc "tiếp tục online". Sau đó, bạn quay bánh xe và đợi nó dừng lại ở đâu. Nếu bánh xe dừng lại ở phần "offline", hãy đặt thiết bị của bạn sang chế độ nghỉ ngơi, nếu không, hãy tiếp tục sử dụng như bình thường.
Đây không chỉ là một trò chơi đơn thuần. Nó có thể giúp bạn giảm bớt căng thẳng liên quan đến việc sử dụng thiết bị hàng ngày, tạo cơ hội để bạn tập trung vào các hoạt động khác như đọc sách, luyện tập thể dục, hay tận hưởng khoảng thời gian quý giá với gia đình và bạn bè. Đồng thời, đây cũng là một phương pháp tuyệt vời để rèn luyện khả năng tự chủ trong việc quản lý thời gian, giúp chúng ta biết cách cân nhắc giữa việc tiếp tục online và cần phải offline để tránh tình trạng quá tải thông tin.
Sử dụng "xoay vòng may mắn" trong các ứng dụng thực tế
Trường học:
Giáo viên có thể sử dụng bánh xe xoay này để quyết định xem học sinh sẽ tham gia hoạt động nhóm trực tuyến hay ngoại khóa không cần thiết kết nối. Điều này giúp học sinh nhận biết được giá trị của việc offline và tạo ra không khí vui tươi, thoải mái trong lớp học.
Trung tâm y tế:
Các bác sĩ có thể dùng bánh xe để quyết định liệu bệnh nhân của họ có cần phải chờ lâu hơn hoặc họ có thể dành thêm thời gian cho người bệnh đang gặp rắc rối nhất. Phương pháp này có thể giảm bớt căng thẳng và mệt mỏi cho cả y bác sĩ và bệnh nhân.
Văn phòng công ty:
Nhóm quản lý công ty có thể sử dụng bánh xe để quyết định xem ngày mai mọi người sẽ làm việc tại văn phòng hay từ xa, hay đơn giản là chọn ra người nào nên nghỉ ngơi sau một tuần làm việc chăm chỉ. Đây cũng là một phương pháp tuyệt vời để khuyến khích tinh thần đồng đội và tạo ra không gian làm việc tích cực.
Gia đình và mối quan hệ:
Các cặp đôi, gia đình có thể sử dụng bánh xe để đưa ra quyết định xem hôm nay họ sẽ tham gia hoạt động gì, từ việc đọc sách cùng nhau đến việc xem phim cuối tuần. Điều này không chỉ giúp tạo ra nhiều thời gian chất lượng bên nhau mà còn giúp gia đình tránh được cảm giác áp lực phải liên tục lên kế hoạch.
Khi nào nên áp dụng "xoay vòng may mắn"?
Một điều quan trọng cần nhớ là phương pháp "xoay vòng may mắn" chỉ nên áp dụng trong trường hợp cần quyết định ngắn hạn và không ảnh hưởng lớn đến công việc hoặc cuộc sống hàng ngày. Nó không nên được sử dụng cho những quyết định lớn như việc chọn nghề nghiệp hoặc chuyển nhà. Thay vào đó, bánh xe này phù hợp nhất khi bạn cần giải trí, giảm bớt căng thẳng và tạo ra không khí vui vẻ, tích cực trong môi trường làm việc, học tập, hay sinh hoạt hàng ngày.
Trên hết, "xoay vòng may mắn" chỉ là một trò chơi. Nó có thể không phù hợp với tất cả mọi người hoặc mọi tình huống. Hãy thử phương pháp này một lần và xem liệu nó có phù hợp với bạn và nhu cầu của bạn hay không. Đôi khi, sự bất ngờ và may mắn của bánh xe này có thể tạo ra hiệu quả bất ngờ.
Cuối cùng, điều quan trọng nhất là hãy chắc chắn rằng dù bạn quyết định offline hay không, đó đều là lựa chọn phù hợp với bạn và giúp bạn tận hưởng cuộc sống tốt đẹp hơn.
